Para cuando sufras

   Date un respiro cuando sufras.

       Date un respiro.

       Te lo mereces,

       tú y el universo que te acoge.

      No te vas a romper,

      puedes sufrir.

     Todos lo hacen

     por un tiempo.

     Piensa que sufrir 

     es humano,

     y te hace más humano todavía.

     Nunca sufres solo.

    Pero date cuenta

    de que estás sufriendo,

    ahora mismo,

    en este irrepetible momento.

   Y acuérdate, 

   que como humano que eres,

   también puedes amar.

   Entonces, date amor y consuelo.

   Eres una criatura que sufre.

   Eres una criatura que ama.

   Y esa criatura que ama

   puede consolar a la criatura que sufre.

   No dejes de hacerlo.

   Ama al que sufre, alívialo.

   Y, si ahora, el que sufre eres tú,

   consuélate, queriéndote tal como eres.

-Vicente Simón.